সামাজিক সচেতনতা

পবিত্র হজ্ব : পরিকল্পনা, প্রস্তুতি ও প্রার্থনা

শুরু হয়ে গেছে পবিত্র হজ্ব যাত্রা। প্রত্যেক মুসলিমের তাদের সারা জীবনের পুঁজি খরচ করে হজ্ব পালন করতে যাওয়ার একটাই উদ্দেশ্য – যেন নবজন্মা শিশুর মত নিস্পাপ হয়ে ফিরে আসতে পারে সে। কিন্তু এর জন্য প্রয়োজন সঠিক প্রস্তুতি।

শারীরিক ও মানসিকভাবে প্রস্তুত না থাকলে সৃষ্টিকর্তার সান্নিধ্য পাওয়ার এই কঠিন রাস্তা পার হওয়া আরও কঠিন হয়ে পড়বে। কেউই চান না তার আপনজনের কোন দুর্ঘটনার সংবাদ শুনতে। তাই চলুন জেনে নেই হজ্বে যাওয়া থেকে শুরু করে ফিরে আসা পর্যন্ত যেসকল বিষয় মাথায় রাখতে হবে।

শারীরিকভাবে প্রস্তুতি গ্রহণ করবেন যেভাবে

  • নিয়মিত নামায আদায় করুন।
  • পবিত্র হজ্ব পালন করতে গিয়ে বৈরি আবহাওয়ার সম্মুখীন হতে পারেন। সেই অনুযায়ী মানিয়ে নেওয়ার জন্য শরীরকে প্রস্তুত রাখুন।
  • নিয়মিত হাঁটার অভ্যাস গড়ে তুলুন। হজ্বে অনেক হাঁটতে হয়। বাইরে হাঁটার সুযোগ না পেলে ট্রেডমিলে হাঁটুন।
  • পবিত্র হজ্ব পালন করতে যাওয়ার আগে ডাক্তার দেখিয়ে কোনো শারীরিক সমস্যা আছে কিনা জেনে নিন। হজ্বে যাবার আগে অবশ্যই চিকিৎসকের পরামর্শ নেবেন।
  • হজ্বে যাওয়ার ভিসা পেতে হলে আপনাকে কয়েকটি ভ্যাকসিন নিতে হতে পারে। এছাড়াও আপনার ডাক্তার আপনাকে আরও কিছু ভ্যাক্সিন দেওয়ার পরামর্শ দিতে পারেন।
  • শরীর সবল ও শক্তিশালী রাখতে চেষ্টা করুন। শরীরের নিচের অংশ অর্থাৎ পায়ের উপরে বেশি লক্ষ্য রাখুন।
  • পরিষ্কার এবং তাজা খাবার খাওয়ার চেষ্টা করুন। অল্প অল্প করে দিনে কয়েক বার খান।
  • শরীরে যেন কোনো ভাবেই পানির অভাব দেখা না দেয় সেদিকে খেয়াল রাখবেন।
  • খুব টাইট বা আঁটসাঁট জুতা ব্যবহার করবেন না। একটু ঢিলাঢালা জুতা ব্যবহার করুন।
  • কুঁচকি এবং উরুতে নিয়মিত বেবি অয়েল, অলিভ অয়েল, তৈলাক্ত কিছু বা লুব্রিকেন্ট ব্যবহার করুন। হজ্বে অনেক হাঁটাহাঁটি করতে হয়; ফলে দুই পায়ের ঘর্ষণের কারণে এসব জায়গার চামড়া ছিলে র‍্যাস হওয়ার সম্ভাবনা থাকে।

মানসিক প্রস্তুতি গ্রহণ করবেন যেভাবে

  • প্রথমেই প্রয়োজনীয় অর্থ সঞ্চয় করুন এবং কাজ থেকে অন্তত এক মাসের ছুটি নিন।
  • একটি ভালো ট্রাভেল এজেন্ট খুঁজুন। কিছু টাকা কম খরচের আশায় ফাঁদে পা দেবেন না।
  • মনে রাখবেন, আপনি পবিত্র হজ্ব করতে যাচ্ছেন, তাই নিজেকে যতটা সম্ভব সৎ রাখুন। পবিত্র কাজ করতে অসৎ উপায় অবলম্বন করলে হজ্বের ফলাফল হবে শূন্য।
  • পূর্বে হজ্বে গেছেন এমন কোন লোকের সাথে দেখা করে হজ্বে থাকাকালীন তার অভিজ্ঞতা সম্পর্কে জেনে নিতে পারেন।
  • আল্লাহ্‌ তালার সান্নিধ্যে লাভ করার উপায় হচ্ছে পবিত্র হজ্ব। বাহ্যিক চিন্তাভাবনা ভুলে এই কয়টা দিন আল্লাহ্‌ তালাকে অর্পণ করুন।

প্রয়োজনীয় যেসব জিনিসপত্র নিয়ে যাবেন

  • একটি সুটকেস, কিছু ঢিলাঢালা কাপড়, ঔষধ, ওয়েস্ট পাউচ, খাবার, স্ন্যাকস্‌, পানি এবং অন্যান্য নিত্য প্রয়োজনীয় জিনিস (টুথ ব্রাশ, টুথ পেস্ট,ভ্যাসলিন, টয়লেট পেপার ইত্যাদি) সাথে নেবেন।
  • কিছু খাবার ও পানীয় নেওয়ার জন্য ছোট কাঁধের ব্যাগ সাথে নিতে পারেন।
  • তসবিহ, ছোট পকেট কুরআন ইত্যাদি ধর্মীয় জিনিসপত্র নিতে পারেন।
  • আপনার পছন্দ এবং সুবিধা অনুযায়ী যা যা নিতে চান নিতে পারেন। তবে প্রয়োজনের অতিরিক্ত কিছু না নেওয়াই শ্রেয়।

 

Comments

comments

পূর্ববর্তী পোস্ট পরবর্তী পোস্ট

আপনি হয়ত এগুলো পছন্দ করতে পারেন